От хандры до депрессии: как понять, что с тобой

w920

И снова возвращаемся к первому году жизни с ребенком. Все те, кто не верит в хандру и депрессию, могут этот текст не читать, он для тех, кому было или бывает плохо, тяжело и трудно. Кто не может понять, что происходит, почему любовь к ребенку не приходит сразу, а плакать хочется часто и много, кто не может понять, где кончается простая хандра и начинается депрессия. Обо всем этом я поговорила с чудесным человеком и терпеливым собеседником, Любовью Выжановой, которая заведует  отделением психологической помощи женщинам и детям в московском Кризисном центре помощи женщинам и детям (простите за повтор). Continue reading

Мама как живой человек с эмоциями

w389

Я очень часто читаю в разных материнских тредиках вопросы молодых мам о том, насколько нормально их поведение. То самое – я устала, я не чувствую любви к ребенку, мне хочется на него накричать. Ребенок растет и появляется новая группа вопросов, не менее острых: почему мой ребенок так себя ведет, как бороться с протестами, агрессией и т.д. И общий для всех времен – что я делаю не так. Я решила, что пришло время поговорить об это и отправилась беседовать с психологом, гештальт-терапевтом Еленой Савчук, специализирующейся на детской и семейной терапии. Continue reading

«Ой, ну ты прямо такая нежная!»

wi11

По моим наблюдениям, у нас в стране молодым барышням часто любят ставить диагноз «бесплодие». Причем даже в тех случаях, когда настоящим бесплодием это не является. Даже беглый опрос в социалочке показывает, что с этой ситуацией сталкивались очень многие. Зато диагноз «депрессия» у нас ставят реже, а многие и вовсе отказывают депрессии в праве на существование.

Сегодня у меня анонимная история про нескольких врачей, пару диагнозов, включая то самое бесплодие, слезы и переживания. И будет счастливый конец. Continue reading

Обострения молодой матери (кажется, я не в своем уме)

w370

Начать (на всякий случай) надо с того, что я не врач. Поэтому классифицировать психологические состояния молодых матерей (особенно, недавно родивших) я не возьмусь. Ни с точки зрения терминов, ни, уже тем более, путей выхода из разного рода тупиков. Называя свое мутное состояние психозом, я использую это слово с огромной долей условности и не в медицинском контексте. На этом ценное введение закончилось, переходим к практике. Обычный шрифт — это мои воспоминания, а курсив — это то, чем согласились поделиться другие девочки (спасибо вам всем!). Continue reading